FALSA
PAELLA VEGETARIANA
INGREDIENTES:
1 patata
Medio kilo de judías verdes
1 zanahoria
3 dientes de ajo
Media cucharita de pimentón dulce
Aceite
Sal
PREPARACION:
Se pela la patata y se corta en trocitos chiquitines, casi
como granos de arroz y lo mismo haremos
con las judías verdes tran haberles quitado los extremos y los hilos de los
lados. Pelamos igualmente la zanahoria y la cortamos en trocitos chiquitines.
En una fuente previamente untada con aceite ponemos las
patatas, la zanahoria y las judías. Removemos y salamos.
En una sartén con aceite doramos unos dientes de ajo a
láminas. Añadimos pimentón y se vierte todo sobre las verduras. Se echa agua en
la misma sartén y se deja que dé un hervor. La añadimos a la fuente y la
introducimos en el micro unos 8 minutos o bien hasta que la verdura veamos que
está hecha. Taparemos con film para que se cueza mejor. Sacamos del micro y
cambiamos las verduritas a una fuente de horno.
Introducimos en la altura superior del horno a 250 grados
para que se doren un poco.
Hola Puri
ResponderEliminarQué rica y qué sana. Quien pudiera llevarse un platito para la comida de mañana :-)
Un beso guapa. Feliz semana
Ja,ja...te ha quedado un pareado. Feliz semana Maca
Eliminar