LUBINA AL
HORNO
Me encanta la lubina. Creo que es uno de mis pescados favoritos. El saborcico que adquiere al hornearla junto con las patatas y la cebolla es todo un manjar.
Me encanta la lubina. Creo que es uno de mis pescados favoritos. El saborcico que adquiere al hornearla junto con las patatas y la cebolla es todo un manjar.
INGREDIENTES:
1 lubina
patatas
cebolla
sal
limón
ajo
perejil
pan rallado
aceite
PREPARACION:
A
la lubina, limpia y desescamada se le hacen unos cortes en la piel y se
introducen rodajas de limón. Se sala.
Pelamos
las patatas y las cortamos en rodajitas. Cortamos la cebolla en trozos
grandecitos. Las dos cosas las medio freímos en una sartén con sal y aceite.
Cuando empiezan a dorarse las retiramos y las reservamos en la fuente de horno.
Una
vez horneadas las verduras encima de ellas colocamos la lubina. Espolvoreamos
con provenzal (mezcla de pan rallado con ajo y perejil picados) por encima de los lomos de lubina. Regamos con aceite y añadimos medio vasito de
agua. Introducimos en el horno precalentado a 210 grados en la segunda altura
por abajo unos 15-20 minutos. Al final subimos el fuego para dorarla un poco.
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